NSW Sağlık Dairesi’nden Sıcak Hava Uyarısı

Aşırı Sıcaklıklar Hayati Tehlike Yaratabilir

NSW Sağlık Çevre Sağlığı Direktörü Dr. Stephen Conaty, sıcaklıkların 30 dereceyi aşmasının beklendiği günlerde, sıcaklığa bağlı hastalıklara karşı dikkatli olunması gerektiğini söyledi. Dr. Conaty, “Aşırı sıcaklıklar ciddi sağlık sorunlarına ve hatta hayati tehlikelere yol açabilir. Bu nedenle sıcak çarpması ve benzeri durumların belirtilerini bilmek ve serin kalmak için önlemler almak hayati önem taşıyor” dedi.

Sıcak Havalarda Alınması Gereken Önlemler

Dr. Conaty, sıcak günlerde insanların sağlığını korumak için şu önlemleri alması gerektiğini belirtti:

• Perdeleri ve panjurları erken kapatarak evin serin tutulması.

• Günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkmaktan kaçınılması.

• Bol sıvı tüketilmesi ve dışarıda su şişesi taşınması.

• Açık alanda çalışanların, günün en sıcak saatlerinde gölgede dinlenmesi, şapka takması ve bol su tüketmesi.

Ayrıca, çocuklar ve yaşlılar gibi sıcak havalardan daha fazla etkilenen grupların düzenli olarak kontrol edilmesi gerektiğini vurguladı.

Sıcaklığa Bağlı Hastalıkların Belirtileri

Sıcaklığa bağlı hastalıkların belirtileri arasında baş ağrısı, baş dönmesi, bulantı, kusma, halsizlik ve kas krampları yer alıyor. Bu belirtileri yaşayan kişilerin gölgeye geçmesi, serin bir alanda dinlenmesi, soğuk bir duş alması ve yavaşça su tüketmesi öneriliyor.

Daha ciddi belirtiler arasında ani vücut ısısı artışı, terlemenin kesilmesi, agresif veya garip davranışlar ile nöbet geçirme bulunuyor. Bu durumlarda acil tıbbi yardım alınması veya 000 numaralı acil servisin aranması gerektiği belirtildi.

Hava Kirliliği ve Yangın Tehlikesi Uyarısı

Aşırı sıcakların yanı sıra, yangınlar nedeniyle hava kalitesinin bozulabileceği uyarısında bulunuldu. Etkilenen bölgelerde yaşayanların hava kalitesini takip etmesi ve sağlık tavsiyelerine uygun şekilde günlük aktivitelerini planlaması istendi.

Daha fazla bilgi ve sıcak havalarda korunma yöntemleri için NSW Sağlık Dairesi’nin web sitesinin ziyaret edilmesi önerildi.