HABER ETİKETİ: KORTİZOL

Uzmanlar, cinsel performans ile doğurganlığın aynı şey olmadığına dikkat çekerken, kronik stresin etkilerinin sperm üretiminde 60 ila 90 günlük döngü nedeniyle aylar sonra görülebildiğini belirtiyor.

Cam arkasından gelen ışığın doğrudan dışarıdaki ışığa göre 50 kat daha az etkili olduğu, bu nedenle sabah 10-15 dakikalık doğrudan gün ışığının önerildiği belirtildi.