Geç saatte yemek metabolik sağlığı etkileyebilir

Geç saatte yemek metabolik göstergeleri etkileyebilir konulu temsili editoryal görsel

GEÇ SAATTE YEMEK METABOLİK GÖSTERGELERİ ETKİLEYEBİLİR

13 Temmuz 2026 459

287 kadın üzerinde yapılan araştırmada, gece geç saatlerde yemek yiyen katılımcılarda daha yüksek vücut yağ oranı ile daha olumsuz kolesterol ve kan şekeri göstergeleri görüldü.

Devamını Oku

#	Takım	O	G	B	M	Av	P
1	Amed Sportif Faaliyetler	9	6	2	1	+10	20
2	Galatasaray	8	6	1	1	+6	19
3	Fenerbahçe	8	5	1	2	+16	16
4	Trabzonspor	8	5	1	2	+13	16
5	Kasımpaşa	9	4	4	1	+4	16
6	Beşiktaş	8	5	0	3	+6	15
7	Kocaelispor	9	5	0	4	+2	15
8	Erzurumspor FK	9	4	2	3	-4	14
9	Arca Çorum FK	8	4	1	3	+5	13
10	Corendon Alanyaspor	9	3	3	3	-2	12
11	İstanbul Başakşehir FK	8	3	2	3	0	11
12	Çaykur Rizespor	8	3	1	4	-3	10
13	Göztepe	8	2	3	3	+1	9
14	Gaziantep FK	9	2	2	5	-6	8
15	Gençlerbirliği	8	2	2	4	-9	8
16	Tümosan Konyaspor	8	1	2	5	-5	5
17	Samsunspor	9	1	1	7	-13	4
18	Eyüpspor	9	1	0	8	-21	3

HABER ETİKETİ: VÜCUT YAĞI

GEÇ SAATTE YEMEK METABOLİK GÖSTERGELERİ ETKİLEYEBİLİR